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        食糖與健康

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        食糖與健康
        絲路“糖史”(遙望絲路)
        發(fā)布時(shí)間:2017.05.01  來(lái)源:人民日?qǐng)?bào)  作者:
          

        開(kāi)欄的話

          兩千年時(shí)光,鑄造出絲綢之路。這些縱貫山脈、橫跨海洋的通道是古老世界的神經(jīng)中樞,令中國(guó)與世界緊密相連,將文明的脈動(dòng)傳遞到各個(gè)角落。斗轉(zhuǎn)星移,絲路迢迢,從未熄滅的是人類對(duì)未知的探索,對(duì)文明的渴望,精神之光在這里凝成一段從未遠(yuǎn)去的旋律。自本期起,本版推出“遙望絲路”欄目,聆聽(tīng)來(lái)自歷史的交響,遙望通向未來(lái)的絲路。

                

          中國(guó)人食糖用糖的歷史十分悠久,生活中較常見(jiàn)的糖共包括蜜糖、飴糖、蔗糖、果糖等幾類,用途則廣泛涉及烹飪調(diào)味、副食、醫(yī)藥及節(jié)慶禮儀等。在各類糖中,蔗糖作為一種“中西合璧”的產(chǎn)品,其發(fā)展歷程同陸上絲綢之路及海上絲綢之路都有著密切的關(guān)系。以蔗糖為鏡,可以照見(jiàn)千百年來(lái),中外文化交流及民俗文化傳承與演變的歷史。

          甘蔗原產(chǎn)熱帶,于公元前傳播、種植于印度及南洋地區(qū)。早在先秦時(shí)期,中國(guó)南方就已開(kāi)始種植甘蔗,常見(jiàn)的食用方法為榨取“柘漿”直接飲用,或作為水果生啖。后來(lái),人們也嘗試對(duì)蔗漿做粗加工,即以曝曬煎煮去掉蔗漿中的部分水分,制成濃度較高的“蔗餳”。

          《三國(guó)志》里有這樣一個(gè)小故事:吳國(guó)的孫亮在交州進(jìn)獻(xiàn)的甘蔗餳內(nèi)發(fā)現(xiàn)鼠屎,掰開(kāi)后發(fā)現(xiàn)僅有表面濕潤(rùn),內(nèi)里則干燥未濕,因而斷定鼠屎是不久前才被投入餳中。可見(jiàn)當(dāng)時(shí)的“蔗餳”乃是一種稠厚的糖漿。若是進(jìn)一步冷凝,這種粘稠的蔗餳倒也可以固結(jié)為赤褐色的糖塊,因其形色似石,味甜如蜜,得名“石蜜”。不過(guò),傳統(tǒng)的煎煮曝曬法所能去除的水分畢竟有限,因而這種粗制糖塊含水分大,極易溶解,看似“堅(jiān)強(qiáng)似石”,實(shí)則“入口即化”。

          唐代以前,在不產(chǎn)甘蔗的北方,人們要想品嘗石蜜的滋味,就得依靠沿絲綢之路遠(yuǎn)道而來(lái)的外國(guó)使團(tuán)和西域胡商。他們帶來(lái)的“西極石蜜”產(chǎn)于西域,因經(jīng)過(guò)高超的脫水處理而呈干燥的餅塊狀,不但易攜帶、易儲(chǔ)存,而且滋味品質(zhì)都優(yōu)于南方粗制的蔗餳。

          據(jù)史傳記載,魏文帝曹丕曾懷著炫耀之意,向吳國(guó)皇帝孫權(quán)贈(zèng)送5餅“西國(guó)石蜜”,并且聲稱即便是南方的龍眼荔枝等鮮果,也比不上這西國(guó)石蜜的滋味。比起“外強(qiáng)中干”的南方蔗餳,餅塊狀的西域石蜜當(dāng)然更像“石”一些,但它也并不是始終都能保持堅(jiān)固的石餅形態(tài)。在沿著絲路輾轉(zhuǎn)顛簸的運(yùn)輸過(guò)程中,這種石蜜有時(shí)會(huì)被撞碎,碎末形色很像沙土,因而也被稱為“沙糖”,但這種粗糖粉末與后來(lái)的結(jié)晶狀沙粒糖并不是一回事。

          在唐朝貞觀時(shí)期,唐太宗有感于西域蔗糖干燥易儲(chǔ),食用方便,希望中國(guó)也能夠生產(chǎn)出這樣的糖,遂于貞觀二十一年(公元647年)向印度摩揭陀國(guó)派出一支留學(xué)生使團(tuán)以學(xué)習(xí)制糖技術(shù)。待他們學(xué)成歸來(lái),唐太宗又詔令揚(yáng)州進(jìn)獻(xiàn)甘蔗,試煉12年后,成功制出了品質(zhì)遠(yuǎn)勝于西域石蜜、顏色黃白的好糖塊。

          唐高宗龍朔元年(公元661年),王玄策奉命從印度請(qǐng)來(lái)10位制糖專家,利用“竹甑法”制出了顏色較淺亮的精沙粒糖。這種印度沙粒糖的梵語(yǔ)名稱是“sarkarā”,時(shí)人音譯為“煞割令”。自此,天竺制糖法在中華神州落地生根,為當(dāng)時(shí)的人們帶來(lái)了經(jīng)濟(jì)收益,而印度的制糖技術(shù)也在新的環(huán)境、新的理念下獲得富有想象力的改進(jìn)與完善,為中國(guó)在世界蔗糖文化中發(fā)揮重要作用奠定了基礎(chǔ)。

          北宋時(shí)期,四川一帶的匠人憑借“窨制法”,造出了一種異常細(xì)膩、凈白的結(jié)晶糖霜。蘇軾有詩(shī)云:“冰盤薦琥珀,何似糖霜美”,黃庭堅(jiān)也盛贊糖霜“勝于崔浩水晶鹽”,并以“我舌猶能及鼻尖”的俏皮詩(shī)句,極言糖霜的美味。

          到了南宋紹興年間,隨著甘蔗種植面積的擴(kuò)大和制作技術(shù)的推廣,糖霜在滿足南方本地用糖需求的同時(shí)尚有富余,適逢宋元時(shí)期航海技術(shù)與海上貿(mào)易規(guī)模飛速發(fā)展,并且含水低、純度高、質(zhì)地輕細(xì)的糖霜,也十分適宜于大宗遠(yuǎn)途運(yùn)輸——正是在這些因素的共同作用下,產(chǎn)于南方的糖霜在此時(shí)不但乘船北上,哺育北方省份,而且也漂洋過(guò)海,向南銷往占城、真臘、三佛齊、單馬令等南洋國(guó)家,甚至到達(dá)波斯、羅馬等地。“中國(guó)糖”這一朵小荷,由此開(kāi)始在世界舞臺(tái)嶄露頭角。

          與此同時(shí),中國(guó)沙粒糖的制造技藝也在不斷優(yōu)化。據(jù)史籍記載,在北宋時(shí)期,阿拉伯地區(qū)的“大食國(guó)”曾向宋朝廷進(jìn)獻(xiàn)一種“白沙糖”。按照當(dāng)時(shí)的衡量標(biāo)準(zhǔn),糖色越白,說(shuō)明所含雜質(zhì)越少、制造技藝越精湛,可見(jiàn)在這一時(shí)期,阿拉伯地區(qū)的煉糖法比較先進(jìn)。元朝崛起后,中外文化交流達(dá)到新的高峰,一些阿拉伯制糖人來(lái)到中國(guó),將他們的“樹(shù)灰煉糖法”傳授給了福州糖工,進(jìn)一步提高了中國(guó)白糖的質(zhì)量。馬可·波羅在其《馬可·波羅游記》中提到,福州人能大量煉制“非常白的糖”,數(shù)量多到驚人。這種大規(guī)模、高效率的白糖生產(chǎn),對(duì)于提升中國(guó)糖的國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)力、激發(fā)進(jìn)一步技術(shù)革新,是很有幫助的。

          到了明清時(shí)期,中國(guó)人在以往制糖技術(shù)的基礎(chǔ)上精益求精,發(fā)明出“黃泥水淋脫色法”,生產(chǎn)出潔白如雪、顆粒晶瑩的精制蔗糖,其中最為雪白細(xì)膩的被稱為“西洋糖”,令人聯(lián)想起《紅樓夢(mèng)》“金蘭契互剖金蘭語(yǔ)”一回中,寶釵贈(zèng)予林黛玉的“潔粉梅片雪花洋糖”。這“西洋糖”與林妹妹所吃的“洋糖”,顯然不是指從外國(guó)進(jìn)口的糖。畢竟,此時(shí)中國(guó)人已憑借手工脫色技術(shù),在世界蔗糖生產(chǎn)領(lǐng)域占據(jù)了領(lǐng)先地位,在國(guó)際市場(chǎng)上的主要角色是輸出而非輸入。此處的“洋”字,實(shí)際是表明這種白糖已達(dá)到出口標(biāo)準(zhǔn),是最優(yōu)質(zhì)的糖。此時(shí)的中國(guó)“西洋糖”,出口的目的地也較以往更多、航線距離更長(zhǎng),不僅包含占城、暹羅等東南亞“老主顧”,還覆蓋了日本、波斯灣及歐洲多個(gè)國(guó)家。在這些地區(qū),物美質(zhì)優(yōu)的中國(guó)糖受到了當(dāng)?shù)厝说臍g迎。

          值得一提的是,中國(guó)制造的白糖與脫色技術(shù)在明代傳入印度孟加拉,此后在印地語(yǔ)、孟加拉語(yǔ)等幾種印度語(yǔ)言中,白糖均被稱為“繼尼(cīnī)”,意為“中國(guó)的”。“繼尼”與唐代的“西極石蜜”“煞割令”遙相呼應(yīng),分別在陸上絲綢之路與海上絲綢之路上,見(jiàn)證了千百年來(lái)中外各國(guó)因蔗糖結(jié)下的緣分,以及彼此間互通有無(wú)、愿結(jié)友好的恒久心意,也見(jiàn)證了中國(guó)在促進(jìn)東西方文化交流方面所起到的積極作用。中國(guó)古人于充滿探索、精益求精的蔗糖制造歷程中展現(xiàn)出的開(kāi)闊胸懷與精進(jìn)精神,在古老絲路重?zé)ㄐ律慕裉欤钥沙蔀闋T照文化傳承的一盞明燈。

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